國際在線專稿：據澳大利亞《每日電訊報》12月23日報道，吉尼斯世界紀錄委員會日前正式將91歲高齡的美國女子伯尼絲·貝特斯（Bernice Bates）認證爲世界上年齡最大的瑜伽教練，其身體柔韌性甚至超過30歲的年輕人。
貝特斯50年前開始練習瑜伽，現在，這位曾祖母依然每周前往佛羅裏達州一個社區中心教授瑜伽。她的女兒今年年初開始爲她申請世界最年長瑜伽教練稱號。
她相信優雅瑜伽：無需出汗、不需苦練，也沒有競爭。她說：“你可能無法練出完美的瑜伽，但世上沒有完美無缺的人。”
跟隨貝特斯練習瑜伽5年的86歲老人凱瑟琳·泰克勒（Kathleen Techler），現在可以輕易做出許多高難度瑜伽動作。
