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                  高溫瑜伽第二十三式 兔子式

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                  最大限度伸展脊柱,滋養脊柱神經,保持脊柱靈活性及彈性,促進消化,治療感冒,慢性扁桃體炎,有益甲狀腺、甲狀旁腺,伸展肩胛骨、斜方肌,也促進兒童生長發育。

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