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          親子瑜伽教學實踐

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          孩子學瑜伽的好處多多,但是孩子年齡小,理解能力有限,如何開展少兒瑜伽教學呢?

          孩子學瑜伽的好處多多,但是孩子年齡小,理解能力有限,如何開展少兒瑜伽教學呢?下面談談個人的體會:

          要上好少兒瑜伽課程首先要了解少兒身心發展的特點掌握他們的心理特點,這樣才能做到因材施教。取得良好的效果。

          這個時期的孩子到底有什麽樣的特點呢:1、注意力集中時間短;2、好動;3、模仿能力強,4、形象思維活躍,學習具有直觀性,5、喜歡色彩鮮豔的東西6、興趣時間短,要不斷開發新的內容。等等所以在開展少兒瑜伽教學是要做好以下幾點:

          1、老師具備教師資質和瑜伽專業資質。這樣可以有效的備好課,上好課。

          2、課程時間安排相對成人較短,大概不超過一個小時,4-8歲不超過35分鍾,9歲以上可以安排45分鍾。

          3、教學方法要靈活,形式要活潑。可以結合遊戲。優美動聽的語言故事,美術音樂舞蹈或者打擊樂器等開展教學,做到寓教于樂。

          4、在教學上要更加細化,把每一個內容進一步分解,然後在反複練習,加深記憶和理解。

          5、老師在教學中要自己呵護指導,不斷鼓勵,讓孩子感覺自己字進步,激發學習興趣。從而讓孩子主動學習。

          6、課程結束時的小結很重要,讓孩子再一次記憶本次學習內容。同時通過積極的評價和鼓勵讓孩子有興趣參加下次的學習。可以適當的獎勵比如:戴紅花等。

          7、注意學習的安全

          總之。孩子學習瑜伽興趣很重要,興趣是最好的老師,只要老師充分的了解孩子,根據孩子的特點備好課注意教學方法的應用,孩子愛上瑜伽不是難事。
           

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