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    第20節:當女人的乳房下垂之後

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    一線式的功效:防止乳房下垂,並且可以舒緩壓力。同時可能矯正駝背的現象。可以消除疲勞。:)

        

    曾經網上有一篇這樣的文章,有個男網友說遇到一個波霸美女,乳溝深的快不見底了,雙乳擠在一起,穿低胸衣的時候感覺馬上就彈出來了。當然這說法太誇張了,不過到是足矣能感覺出女性乳房對男性的吸引力。可是接著這位男士又說了,說終于有一天可以有機會和這位乳溝美女做愛了,結果發現這內衣一解,那兩團轟的一下掉下去了

    ……………..失望,掃興接踵而來。

     

    以前不注意別的姑娘們乳房長什麽樣,主要是也沒機會注意,大家都裏三層外三層的包著,我要是非扒著看,也許現在就坐牢啦。神奇的瑜伽 哪有機會在這裏瞎扯。直到後來去健身房,健身之後跑去沖涼才發現,原來女人們的乳房並不是都被色情小說裏形容的那麽傲人。頗有姿色的不多,更不要提那種松軟下垂的,一點美感都沒了。再難看點的就是又下垂又往兩邊長。

     

    一個女人,如果乳房不夠美,那是一種很大的遺憾。外表再光鮮又有啥用,到了正式開戰的時候赤裸相見,拼的就只能是身材啦。哪個女人不想男人在看到自己褪去衣裳時滿眼的驚豔呢。神奇的瑜伽 而如果男人看到的只是一對從漂亮內衣裏一下子滑下去的沒有彈性的兩團肉,又會有多掃興。 個別男士會不會因爲之前對這女人的太過期待而導致當時無法接受事實從此陽萎?

     

    所以,爲了對別人負責,也爲了讓自己更加自信請在您24歲以後開始每天堅練習各種可以提升胸部的動作。

     

    前面扯了半天,就是希望大家可以對這幾篇專門練習提升胸部的動作加深印象,並且可以堅持練習。之前給大家介紹了固肩式,今天給大家介紹一線式。一線式的動作更加簡單。看一眼就會了。而且可以隨時練習,方便屎鳥(方便死啦的意思)~~~~~~~~~~神奇的瑜伽

     

     

    一線式的功效:

    防止乳房下垂,並且可以舒緩壓力。同時可能矯正駝背的現象。可以消除疲勞。:)

     

    具體動作:

     

    1. 跪坐在墊子上,腰部挺直。雙手放在身體兩邊。

    神奇的瑜伽

     

    2. 吸氣,同時兩手左右打開,然後呼氣。

    神奇的瑜伽

    3. 擴胸,然後吸氣,頭盡量向後仰。雙手的每個手指盡量張開,停留5秒種。做深呼吸。

     

    神奇的瑜伽

     

    這個動作在第三部擴胸的時候,你會感覺由于擴胸的動作而導致你的乳房有上挺的感覺。而十指都盡量張開又會讓人感覺是另一種放松。試一下吧,並鼓勵你堅持。:)

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